L’Ikigaï est une philosophie originaire du Japon et dont l’objectif est de trouver sa « raison de vivre » via une réflexion profonde, sincère et pertinente sur soi et sur le monde autour de soi. « Iki » veut dire « vie » ou « vivre » et « gaï » signifie « valeur » ou « vaut la peine ».